Las Zonas Azules son aquellos lugares del planeta en los que hay una proporción de personas centenarias y sanas muy superior al resto del mundo.
Vivienda colaborativa y Cohousing, son términos equivalentes que definen una comunidad de personas que aúnan medios para vivir sus vidas de forma independiente y a la vez colectiva, compartiendo recursos comunes. En el Estado Español se está abriendo camino la definición de jubilar, aplicado especialmente a personas mayores en un entorno de Atención Integral Centrada en la Persona. En las viviendas colaborativas, cada familia o unidad de convivencia tiene su propia vivienda con baño, salón, cocina, etc… y comparte con el resto de la comunidad determinadas zonas comunes, como pueden ser lavandería, comedor, equipos de limpieza y asistencia, gimnasio, jardines, aparcamientos, etc… todo planificado y llevado adelante por las propias personas residentes, de manera que el proyecto entero esté en consonancia con sus necesidades y preferencias.
Características de las zonas azules
Aunque las cinco zonas azules que se suelen describir —Okinawa en Japón, Icaria en Grecia, Cerdeña en Italia, Loma Linda en California, y Nicoya en Costa Rica— son diferentes entre sí, tanto en costumbres, alimentación, relaciones sociales y modo de vida en general, existen una serie de características comunes:
- Viven de forma sencilla
- Hacen ejercicio de ligero a moderado con sus actividades cotidianas
- Viven alejados de ajetreos urbanos y zonas contaminadas
- Cultivan sus propios alimentos, o los adquieren de personas cercanas a las que conocen
- Las relaciones sociales y familiares tienen gran importancia
En el video que sigue, Dan Buettner, autor del libro El secreto de las zonas azules, explica acerca de estas:
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Características de las viviendas colaborativas
La vivienda colaborativa puede presentar muchas formas, como rehabilitación de locales, zonas de ensanche o pueblos pequeños, además de construcciones nuevas.
Sea cual sea la forma elegida o conseguida entre sus miembros, los proyectos de Cohousing comparten en general seis características, descritas por Charles Durret en El Manual del Senior Cohousing:
1 – Métodos Participativos. Los vecinos ayudan a organizar y participan en la planificación y diseño del conjunto residencial, y son responsables colectivamente de las decisiones finales.
2 – Diseño orientado a la comunidad. El hecho de planificar y hacer los diseños entre todas las personas participantes propicia una fuerte sensación de pertenencia y relación.
3 – Zonas comunes amplias. Las zonas comunes son una parte fundamental de la comunidad, diseñadas para su uso continuo y complemento de las viviendas particulares.
4 – Autogestión completa. Los mismos vecinos llevan a cabo la realización y puesta en marcha de sus comunidades, tomando las decisiones de ámbito común en reuniones y formas comunes de comunicación.
5 – Estructura no jerárquica. No hay puestos de liderazgo. Las responsabilidades de las decisiones se comparten entre todos los vecinos adultos.
6 – Independencia económica. Cada vecino tiene sus propias fuentes de ingresos, la comunidad no genera entradas de dinero.
Cohousing Wijg & Co en Wijgmaal, Brabant, Bélgica
A ello además debemos añadir otra clave de éxito: el grupo establece las condiciones para vivir en estas comunidades, con lo que se juntan personas que encajan bien entre ellas.
Cómo se pueden crear zonas azules que incluyan una o varias comunidades de Cohousing
En las zonas azules, el modo de vida saludable surge a partir del entorno. Es donde viven y en sus proximidades donde las personas se ven movidas a tomar decisiones saludables o insalubres.
A la hora de planificar una comunidad de vivienda colaborativa, en un lugar donde se pudiera crear una zona azul, interesa tratar estos temas:
En cuanto al Cohousing
Formación de un grupo de personas con afinidad entre ellas
Contactar con asesores, constructores, arquitectos, etc… motivados a trabajar en equipo con el grupo de vivienda colaborativa
Búsqueda de zonas apropiadas, donde se pueda crear un entorno que facilite modos de vida saludables
Construcciones de acuerdo a criterios ecológicos, uso de materiales del lugar o cercanías para crear viviendas sostenibles
Terrenos o solares en cesión de uso a ser posible, mientras no aparezcan alternativas más económicas de financiación
Aprovechamiento o creación de entornos que permita fluir naturalmente hacia una vida saludable
En cuanto a la creación de una Zona Azul en el lugar
Contacto con organizaciones comunitarias, sistemas de salud locales, proveedores de alimentos y población en general de la zona para adecuar el modo de vida de la comunidad en lo posible
Potenciar la promoción y consumo de productos locales, producidos de la forma más limpia, sostenible y respetuosa con el medio posible.
Facilitar el uso de medios de transporte no contaminantes, como transportes colectivos, la bicicleta o ir caminando; negociar con las autoridades y asociaciones locales la pacificación del tráfico en la zona
La fusión de vivienda colaborativa y zona azul nos puede permitir una vida inclusiva, dichosa y de paz, que facilita y potencia la salud y la longevidad.
No nos conformemos con menos. Unamos el cielo y la tierra y vivamos lo mejor de ambos, a cambio de lo mejor que tenemos para dar.
Referencias
Libros:
Dan Buettner - El secreto de las zonas azules
Grijalbo, Barcelona 2016
Charles Durret - El Manual del Senior Cohousing
Dykinson, Madrid 2015
Gene Stone - Secrets of people who never get sick
Workman Publishing, New York 2016
Enlaces:
Asociación Jubilares
http://www.jubilares.es
Mapa cohousing vivienda colaborativa en España
http://ecohousing.es/red-cohousing/mapa-cohousing-vivienda-colaborativa-en-espana/
El secreto de las zonas azules
https://noticias.perfil.com/2016/10/13/el-secreto-de-las-zonas-azules/
Qué son las Zonas Azules y cómo ayudaron a convertir a Naples en la ciudad más feliz y saludable de Estados Unidos
https://www.bbc.com/mundo/noticias-internacional-44412485
The More People With Purpose, the Better the World Will Be
https://singularityhub.com/2018/06/15/the-more-people-with-purpose-the-better-the-world-will-be/
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https://upliftconnect.com/ikigai-finding-your-reason-for-being/
Estudios:
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